Site-archief

Hoe ga ik om met de angsten die ik niet wil hebben?

the Quick Version Veel mensen kampen met angsten en vinden het lastig om die in de hand te krijgen. En laten we wel zijn: dat is ook lastig. Maar het wordt wel en stuk eenvoudiger wanneer je de gelaagdheid van

Tagged with: , , , , , ,
Geplaatst in Bang, Coaching, Relatie-Coaching, Uitleg

Over Schaamte…

the Quick Version Schaamte is een hele sterke sociale emotie, niet goed of slecht maar een gevoel dat iets zegt over de groep waar jij bij wilt horen. Als je ‘last hebt van’ schaamte zal je waarschijnlijk òfwel je gedrag

Tagged with: , , , , ,
Geplaatst in Bang, Emoties, Sociale emoties, Uitleg

Waarom doe ik niet wat ik wil doen? #BEM

the Quick Version Het korte antwoord op de vraag “Waarom die ik niet wat ik wil doen?” is: angst. Dat hoeft misschien niet zo te voelen maar uiteindelijk is dat eigenlijk in 99% het onderliggend probleem: leven vanuit angst. Die

Tagged with: , , , , , ,
Geplaatst in Bang, Coaching, Denkvoer, Organisatie

Over de ervaren temperatuur en het herkennen van emoties in ons lichaam

the Quick Version Voor mensen die zich interesseren in de (h)erkenning van emoties in ons lichaam verwijs ik naar een interessant stuk dat is geschreven door Finse onderzoekers die in een serie van onderzoeken mensen vroegen om het effect te

Tagged with: , , ,
Geplaatst in Bang, Bedroefd, Begeerte, Benieuwd, Boos, Denkvoer, Emoties